1、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

2、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

3、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

4、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

5、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

6、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

7、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

8、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

9、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

10、塑造形体，提升气质，为生命美容。

11、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

12、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

13、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

14、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知。

15、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

16、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

17、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

18、有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。