1、没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口，没有什么特效药，需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己，伤口处理不当，又怎么能完好如初呢？放过自己，翻过成长日记中这沉重的一页，过几年你再读，是完全不一样的感觉。

2、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。

3、我不后悔与你相遇，但也不愿再重来一次。

4、当依赖变成一种习惯你不懂离别是一种怎样的伤痛。

5、凡事多一份理解，多一份温暖，路上才精彩。人生不要计较太多，放过别人就是放过自己。

6、人生路上，不妨试着转弯，看淡得失，善待自己，不为难他人，也放过自己。得不到的回应，就学会转身，不属于自己的情，洒脱地放，拥有时珍惜，失去后不说遗憾。

7、总不能一直跟个小孩子一样，多的是得不到的东西，早点放弃，放过自己也算是长大了吧，你是我年少的欢喜，但我总不能一直年少，所以，这一次要食言喽。

8、你以为说放下就能放下吗？那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。

9、他们都说忘记一个人最好的办法,就是时间和新欢。

10、人生啊，想开点，看淡点就好了，自己才是自己最信得过的人。

11、人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。

12、没想过去感动他，也没想试图改变他，只是想让他别把我划到另一个世界，仅此平淡却无已实现。

13、当爱变质了就放过自己吧也放过他吧。把各种负能量都推给他，让他当情绪的发泄口。这样你就真的快乐么？最重要的还是放过你自己吧……并且他仍然积极的上进的生活而你

14、看着那些设置成的私密仅自己可见的社交圈，夜深，才是最感性的时候，一次次打开又一次次关掉，一次次写好内容又怕不小心发出去赶忙再删掉。这样的夜晚，都要自己放过自己。

15、放过世界，放过所有介意的、失落的、难过的、不公的。也是放过自己。

16、别拿别人的错误惩罚你自己，要伤心，一次就足以。一而再地想起，再而三地提起，那就是你不放过你自己，痛苦的只有你。

17、多遗憾，很多人明明不想失去，却无能为力。你是我不愿提及的过去，也是我无法释怀的曾经。

18、躁急的心，嗅不到从容娴雅的花香；冒进的人，步步都可能踩响自布的地雷。

19、不爱就不爱，难捱就不捱。

20、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。

21、人生那么长，干嘛跟自己过不去，放过自己会好受的多。喜欢自己的人，有时候会替他们觉得不值，感同身受之后才理解，但也是自己的选择。下次不喝了，不喝了，最后一次因为这种狗血事，没有了，以后都不会有了，放了。

22、付出的没有回报，承诺的没有兑现。不过是结束了一段错误的感情，却要被人像买菜一样挑挑捡捡，没有任何尊重可言。明明原生家庭有缺陷的人是我，需要更多爱的人是我，只因为没有说就不需要被人宠了么？太累了，只想放过自己。

23、如果可以哭，谁愿意不出声的忍住；如果可以热闹，谁愿意一个人去孤独；如果能够脆弱，谁非要强撑着不服输；如果能够休息，谁非要拼了命的赶路。

24、不要让我在看到任何事物,做任何事的时候想到你好不好。

25、总有那么一些人，那么犀利的说出我从不敢言的痛。

26、若干年以后我有多庆幸,我曾遇见你。

27、成年人懂得不是什么事都是非黑即白，放过自己也是放过别人。

28、当我终于放下一个人之后，才发现，对别人我再也讲不出一句情话

29、恋爱期间，我为了你做了所有男人应该做的事，而你却忘了我是一个女人，第一次为了一个去到一个陌生的城市，第一次为了一个人做了这么大的决定，而你对我忽冷忽热的态度让我怎么办？对不起我累了，我逼着自己放手了，余生不会打扰。

30、放不过自己的永远是自己。遇事，该面对选择，该接受后果。无论结局，我们都只是在追寻着自己的风筝。哭着看完...还好...结局不算太伤感...