1、你独特的内在，需要一副配得上它的身材

2、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

3、我们都不用为了天亮去跑，跑下去，天自己会亮。

4、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

5、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

6、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

7、倒下，也要倒在自己的地盘上。

8、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

9、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

10、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

11、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

12、跌倒又怎样？站起再次奔跑

13、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

14、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生