1、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

2、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

3、健身能长寿，不容再等候。

4、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

5、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

6、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

7、“减身”不如健身。

8、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

9、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

10、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

11、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

12、生命在于运动。——伏尔泰

13、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

14、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

15、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

16、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

17、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

18、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

19、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

20、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

21、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

22、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

23、身体健康者常年轻。——马尔夫特

24、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

25、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

26、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。(www.haoshuoba.com)越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

27、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰