1、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

2、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

3、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

4、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。

5、早起活活腰，一天精神好。

6、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

7、生命在于运动。

8、人怕不动，脑怕不用。

9、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

10、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

11、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》

12、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

13、练出一身汗，小病不用看。

14、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

15、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

16、一日舞几舞，活到九十五。

17、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

18、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

19、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

21、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

22、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

23、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

24、没有革命的理论，就不会有革命的运动。——列宁

25、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

26、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

27、运动劲出来，歇着病出来。(www.haoshuoba.com)

28、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

29、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

30、卫生是妙药，锻炼是金丹。

31、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健。——亚里士多德

32、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

33、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

34、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。——培根

35、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

36、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

37、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

38、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

39、若要身体健，天天来锻炼。

40、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

41、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

42、跳绳踢毽，病少一半。

43、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

44、天天练长跑，年老变年少。

45、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

46、生命在于运动。——伏尔泰

47、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

48、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

49、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

50、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

51、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔