1、用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。

2、都可以用跑步的方式去自我发泄。

3、和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。

4、一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧

5、那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

6、游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

7、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

8、心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

9、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

10、而不是被坏心情影响跑步效果。

11、今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

12、都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

13、天气转暖之后再重启吧。

14、用跑步发泄吧…

15、只好用跑步来发泄了。

16、就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

17、只能用跑步来发泄。

18、打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

19、， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

20、最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。

21、夜深人静的疯狂吼两句就释放了。

22、心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！

23、每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

24、喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

25、当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

26、心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

27、不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

28、心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

29、你有试过边跑边哭的感觉吗？

30、我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。