1、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

2、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

3、瑜伽如同一面镜子，让我们从内向外看自己。

4、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

5、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

6、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

7、那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。

8、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

9、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

10、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。

11、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。

12、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

13、如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

14、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

15、不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

16、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

17、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

18、瑜伽让你感染四射的活力，懒散的人群中，不再有你。

19、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

20、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

21、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

22、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。

23、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

24、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。