1、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

2、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

3、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。

4、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。

5、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

6、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

7、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

8、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

9、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

10、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

11、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

12、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

13、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

14、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

15、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

16、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

17、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

18、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。

19、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

20、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

21、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

22、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

23、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

24、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

25、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

26、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

27、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

28、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

29、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

30、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。