1、人的一生中有太多的遗憾，有太多的伤感，有太多的无奈。?擦、误解、纠葛、恩怨，都可能成为人生的一种阴影，一种痛苦，一种忧伤。因此，我们必须学会忘记，忘记情场上的恩恩怨怨，忘记一切忧愁，忘记一切憎恨，忘记一切痛苦，忘记一切不愉快的东西。

2、背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。

3、【千金不卖的鼻炎秘方】牛奶炖香菇，只喝2次，鼻炎就好了，好神奇。做法：干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。发给需要的人试试。

4、待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨！

5、决定可以克服不可能的事情。

6、当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等平静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。心情的低落期，时间最好不要太长，学会自己让自己走出困境。

7、每个人的生命都宛如一曲乐章，奏出悲欢离合、描绘阴晴圆缺。

8、你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量

9、只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的事物，我们才有机会能发挥我们的潜能，开创另一个崭新的未来。

10、牢记所得到的，忘记所付出的。

11、期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。

12、你是否能实现梦想在很大程度上就取决于你是否对自己负责。当你把自己所面对困境都归咎于别人时，你也就是在逃避责任——不是别人而是你自己才能改变自己的人生。

13、积极向上是所以成功者的特质。

14、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被?人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。心只有一颗，不要装的太多；人只有一生，不要追逐的太累。心灵愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。

15、人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦带给我们回味。真正的快乐，我们很难记起，但痛苦却往往难以忘却。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢？时间会告别过去，痛苦会告别回忆，学会接受，学会忍受，学会珍惜，这样的人生将会更加美丽，平和的心态，胜于一切！

16、人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候 192.168.0.100

17、有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成

18、千里之行，始于足下。

19、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

20、相信教练的话一定有道理。

21、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。

22、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

23、一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。

24、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。