1、中午的饭局我一直在想，要运动多久才消耗的下去哦。

2、腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

3、但又有追求的日子，喜欢上了运动流汗，每天虐自己的感觉。

4、好喜欢现代舞，消灭肉肉，坚持运动。

5、通体舒畅，最重要的是觉得此时的皮肤状态是最好的。

6、

7、瘦是一点也没瘦下来，不过运动出汗了是真的开心。

8、运动运动半小时微微出汗，很舒坦。夏天晚睡早起精神好，符合自然养生规律。

9、半个多月了，想念每晚操场的锻炼。

10、养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。

11、但真的太热了吧，在空调房里坐了快五分钟皮肤表层还在发出热气。

12、适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。

13、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

14、但是在调整了，继续运动，出汗的感觉很好。

15、出一出汗，好像就没那么压抑了。

16、我爱运动，没有什么不高兴是出汗不能化解的，如果不能，说明出的汗还不够多！

17、一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

18、晒阳光真的会让心情好太多。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里。

19、生命还是在于运动，在操场闲逛，跑了800后，我活过来了！还是出汗舒服。

20、睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。

21、在运动锻炼上绝对是天道酬勤的，冠军和亚军的区别就是冠军比亚军付出的一定多。

22、运动暴汗太爽了。

23、心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！

24、最想一回屋就葛优瘫，但是超喜欢运动后这种流汗的感觉，很解压。

25、用汗水代替泪水。运动的时候心情会变好。

26、运动出汗的感觉太好了，让人变美还让人快乐。

27、可不可以边洗澡边运动。