1、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

2、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

3、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

4、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

5、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

6、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

7、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！

8、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

9、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

10、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

12、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

13、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

14、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。

15、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

16、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

17、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

18、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。

19、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

20、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

21、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

22、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

23、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

24、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

25、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。