1、走路不算啥，功夫在手上。

2、一天开车12个小时，仅吃午饭时能走几步路。

3、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

4、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

5、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

6、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

7、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

8、明天就要正式开工，满血复活，整装出发。

9、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

10、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

11、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

12、你今天走了多少路。

13、还在朋友圈拼步数？小心走残了！

14、怀里抱着宝宝时，才能慢下来。

15、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

16、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

17、今天走路回的家，第一件事先打开微信步数，不能浪费我走这么长的路。

18、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

19、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

20、冒雨送餐，与时间赛跑。

21、一上午开仨会，步数少了一半。

22、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

23、总在晒步数，但你真的会“走”吗？

24、当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了。

25、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

26、腿已肿，每天微信步数排第一，现在瘫在楼底，望着6层楼的楼梯哭泣。

27、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

28、赢了排行，却输了健康。

29、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

30、朋友圈晒步数不是目的，科学走路才能强身健体。

31、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

32、有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路。

33、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

34、在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。

35、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

36、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

37、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

38、步数是晒给别人看的，健康身体才是自己的。

39、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

40、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

41、步数排行第一的代价就是，休息了一会之后不会走路了，只能内八拐着走。

42、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

43、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

44、今天的微信步数我必拿第一，还有2公里就到家了不急慢慢走。

45、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

46、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！