1、跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。

2、身体从睡眠中清醒，开启活力的一天。

3、晨练跑步，要充满活力，不然就没意义。

4、晨雨送清凉，健身别梦乡。黑云翻墨色，红日透金光。头顶雷声滚，道中步履锵。忽然风骤起，心定不惊慌。

5、花绽逸然居，风吹柳絮低。静观曲径处，闲看小亭西。莫道君行早，谁知苦练妻？健康长寿好，老太伴晨曦。

6、只要你迈步，路就在你的脚下延伸；只要你扬帆，便会有八面来风。

7、体态轻盈步履坚，迎风小跑汗透衫。朝霞照耀人清爽，半个时辰绕盘山。

8、闻鸡起舞迎朝阳，练祁河畔桂花香，太极神拳武当剑，莲花扇子杨家枪。

9、一日之计在于晨，五更提练精气神；月光剑影相映辉，晚逢盛世心年轻。

10、对跑步而言，早晚锻炼差别不大，反而早上空腹锻炼是不利于健康的。

11、晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

12、启程了，新的征途就会真正开始。早安。

13、闻鸡起舞华夏风，健身强体抒豪情。盛世清平康安泰，五彩缤纷皆真龙！

14、夜去朝归晨练忙，挥刀舞剑照阳光。轻步漫跑林中去，群鸟跳枝歌声扬。

15、成长路上，我们终将成为自己的主人。

16、晨曦初露放霞光，一袭白衣晨练忙。最是步姿优雅美，红扇伴舞体安康。

17、风吹海滩苇叶飘，日日健身乐逍遥。漫舞群鸥起得早，习习海风卷浪潮。

18、菊花山上小平台，广场大妈舞起来。天天锻炼身体好，夕阳无限唱情怀。

19、生命在于运动，晨练走起。

20、阡陌秋风起，萧条一簇黄。晨光除旧日，阔步向朝阳。

21、朝迎紫气沐晨光，丝柳柔情睡莲香。轻步慢跳银扇舞，长刀短剑斩秋阳。

22、辽东处暑晓风凉，舞剑挥刀早练忙。男女老少齐跳跃，欢欣无比显悠扬。

23、花香鸟语漫清空，晓月晴岚淑气融。云溢青山藏古寺，风翩紫袖醉晨钟。

24、一个人的行动，决定一个人的未来。

25、晨练上荆山，峰顶瞰济南。一揽城山美，百花笑春天。

26、徐娘半老舞蹈忙，晨练天天体健康。社会和谐人快乐，小区生活好风光。

27、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景。

28、快速地奔跑着，穿梭在高楼之间，脚步声，清洁工人的劳作声，一切显得是那么安静。

29、清晨游客起得早，漫步海滩大鹿岛。海阔天空鱼跃涛，沙鸥盘旋比人吵。

30、晨练当知戴罩跟，莫留空子给瘟君。哀吟残喘气将尽，大意粗心又害人。

31、生活中要用羡慕的力量，激励自己拼搏实现梦想。

32、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。

33、拍拍身上尘，远离市纷纷。健步迎红日，慢眸览松云！