牛肉和葡萄能一起吃

牛肉可以和葡萄一起食用，可极大补充身体所需营养。牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，能够提高人体抵抗力，加快损伤肌肉组织恢复。而葡萄中含有丰富的葡萄糖以及矿物质、钙、钾、磷等多种人体必须的营养元素，对人体健康十分有益。