韭菜和黄瓜能一起吃

韭菜可以和黄瓜一起食用，不仅能够让营养更加丰富，还具有很好的食疗效果。最为常见的做法就是泡菜黄瓜，里面有黄瓜、韭菜、胡萝卜等多种蔬菜，口感鲜美爽口，还具有调整身体代谢机制，美容养颜的功效。