《吃对不生病：良好的饮食是健康的保证》是连载于搜狐读书的一部健康养生类小说，作者是健康饮食编委。
基本介绍
- 中文名：吃对不生病:良好的饮食是健康的保证
- 作者：健康饮食编委
- 小说进度：已完结
- 连载网站：搜狐读书
小说类型
健康养生
内容简介
正确的饮食是健康的保证,可越来越多的脂肪肝、心脑血管疾病暴露了现代人对科学饮食的无知。如何才能从日常饮食中达到营养均衡,则样吃才能不生病?本书详尽地介绍了不同食物的营养含量,人生各个阶段的科学饮食,食物相生相剋的搭配,古今实用食疗千金方,帮您最大限度地了解事物,懂得身体所需,教您怎样预防疾病,怎样把吃出来的病再吃回去……
