《健康餐桌之有滋有味(套装共3册)》包括：《健康餐桌之有滋有味·百吃不厌的家常菜328例》、《健康餐桌之有滋有味·家常川菜328例》、《健康餐桌之有滋有味·家常小炒328例》。《健康餐桌之有滋有味(套装共3册)》精选的菜谱很有特色，一是所选多为全国普及率最高、很受大众喜爱的菜餚；二是将最简单易行的烹饪技巧与最经济营养的食材组合起禾，适合普通老百姓居家使用；三是美味与营养结合紧密，既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识，面向大众的同时，也关照到了孕产妇、婴幼儿，高血压、高血脂、高血糖等特定人群。