《家庭按摩图解肩酸痛》是中国轻工业出版社出版的图书，作者是荻岛秀男。
基本介绍
- 书名：家庭按摩图解：肩酸痛
- 作者：荻岛秀男
- 译者： 郭金梅
- 出版社：中国轻工业出版社
基本信息
中文名： 家庭按摩图解：肩酸痛
作者： （日）荻岛秀男
译者： 郭金梅
图书分类： 健康/两性
出版社： 中国轻工业出版社
书号： 7501927480
发行时间： 2000年1月
地区： 大陆
语言： 简体中文
内容介绍
本书首先详细介绍了可以在家庭中进行的肩酸痛治疗法，这其中包括大家已经熟知的按摩及指压、体操等方法，然而这些方法如果使用不当，不仅效果不好，有时还会使肩酸痛症恶习化，因此本书告别将此作为重点，较多地採用了照片，并加进了简明的解说，每个项目都指出了治疗要点，请读者认真参照，切实掌握并实施正确的肩酸治疗法。
目录
前言
用整个手掌揉搓按摩
拍打按摩僵硬的肌肉
準确选穴的方法
手和手腕上的特效穴位
不同的病因採用不同的治疗法
找出治癒你肩酸痛的治疗法
