《养肾就这幺简单》图文并茂，内容丰富，通俗易懂，方法实用，从生活的方方面面为您提供了切实可行的养肾方法，集防治、治疗、诊测、保健于一体，是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。

刘安祥，主任医师，硕士生导师，从事普内、消化内科工作二十余年，发表医学论文多篇，同时着有多部保健图书，深受读者的好评。

第一章 认识先天之本，养肾常识一点通
第一节 了解我们的肾003
肾脏的结构003
肾脏有哪些功能004
什幺是肾间质005
肾脏排泄哪些物质005
肾脏是如何工作的006
第二节 肾脏疾病的常见症状007
什幺是尿蛋白007
出现尿蛋白阳性就一定是患了肾病吗008
哪些病可以引发蛋白尿008
蛋白尿的危害009
血尿是怎幺回事010
哪些因素可能引起尿液颜色的改变010
肾脏与人体血压的关係011
肾病的主要临床症状有哪些012
身上有疖子易患肾病014
腰痛就是肾脏痛吗014
结晶尿是怎幺回事015
为何会出现尿失禁015
男性肾虚的表现016
女性肾虚的表现017
年轻女性为何会肾虚017
出汗多就是肾虚吗018
体弱、怕冷就是肾虚吗018
第三节 肾脏疾病常用的检查方法020
什幺是尿常规检查020
肾病患者必须做尿常规检查吗021
肾病高危人群及其注意事项022
正常人的尿液中可以有酮体吗022
怎样留取尿标本023
留取尿标本的注意事项023
尿三杯检验方法有何作用024
肾病患者定期验尿好吗024
为什幺血尿患者需做尿红细胞形态检查025
为什幺要测尿的比重和渗透压026
超音波检查对肾病的作用是什幺026
什幺是尿培养027
肾病的人易被误诊为哪些病028
肾功能检查正常，肾脏就没病吗028
什幺是肾活检029
肾活检的适应证有哪些029
哪些情况下不宜进行肾活检030
肾活检的注意事项030
肾活检会加重肾损害吗031
肾活检易产生哪些併发症031
什幺是尿抗酸桿菌检查032
CT检查能发现哪些肾脏疾病033
腹部平片也能查肾病吗034
第四节 常见的肾脏疾病035
常见的肾脏疾病有哪些035
什幺是急性肾小球肾炎035
什幺是急进性肾小球肾炎036
什幺是隐匿性肾小球肾炎036
什幺是慢性肾小球肾炎037
什幺是肾病综合徵037
男性得肾病综合徵与包皮过长有关吗038
肾病综合徵患者需要降脂治疗吗038
如何防止肾病综合徵复发039
急性肾炎的病因有哪些040
急性肾炎有哪些併发症040
肾炎与炎症是什幺关係041
急性肾炎有哪些严重併发症041
如何预防急性肾炎043
急性肾炎能不能治癒044
肾炎患者是否需要摘除扁桃体044
慢性肾炎有哪些临床表现044
慢性肾炎的预后怎样045
慢性肾炎一定会发展为慢性肾衰吗046
为什幺慢性肾病易被漏诊046
什幺是间质性肾炎047
急性间质性肾炎有哪些症状047
慢性间质性肾炎有哪些症状048
什幺是IgA肾病049
IgA肾病有哪些併发症049
如何预防IgA肾病050
肾病综合徵有哪些病理类型051
难治性肾病综合徵真的难治吗052
什幺是系统性红斑狼疮肾炎052
狼疮性肾炎的分类和表现053
诊断狼疮性肾炎的标準是什幺054
什幺是过敏性紫癜肾炎054
过敏性紫癜肾炎有哪些临床表现055
如何治疗过敏性肾炎055
什幺是糖尿病肾病056
糖尿病肾病的分期诊断057
糖尿病肾病如何分期057
糖尿病肾病患者如何使用胰岛素058
什幺是B肝肾炎058
B肝肾炎如何诊断059
怎样治疗B肝肾炎059
什幺是高血压肾病060
哪些因素会导致高血压肾病060
如何鉴别慢性肾炎继发高血压061
什幺是肾结石061
高尿酸血症就是痛风吗062
肾结石的病因有哪些062
肾结石有哪些症状064
什幺是体外冲击波碎石064
什幺是急性肾衰竭065
什幺原因会造成急性肾衰竭065
什幺是慢性肾衰竭066
慢性肾衰竭是不治之症吗066
活力慢性肾衰竭应注意什幺067
慢性肾衰竭患者常有哪些心脏併发症068
如何鉴别急、慢性肾衰069
什幺是肾性骨病069
尿毒症有哪些临床表现070
引起尿毒症的常见原因070
什幺是泌尿系统感染072
泌尿系统感染的症状072
哪些人易患泌尿系统感染073
如何判断尿路感染的部位074
首次发生尿路感染如何治疗075
为何孕妇易患尿路感染075
怀孕对肾脏有哪些影响076
小儿尿路感染的特点077
什幺是多囊肾077
什幺是肾结核078
什幺是肾脏肿瘤078
肾脏肿瘤的分类079
第五节 中医与肾病080
中医对肾的认识080
肾与其他系统的联繫083
中医对肾病的分类085
第二章 食疗调养，不可忽视的养肾手段
第一节 饮食养肾秘决091
肾病患者的饮食原则091
肾病患者要少吃寒凉食物093
肾病患者需忌口093
慢性肾炎患者可适当食醋093
肾病患者的科学饮食法094
“吃什幺补什幺”是否科学095
肾病患者不宜长期吃素096
减少盐分摄入的小诀窍097
高血压肾病患者的养肾茶097
肾炎患者是否一定要摄入优质蛋白质098
针对女性有哪些补肾的食疗方098
补充胺基酸延缓肾衰099
男性补肾少吃动物肾脏099
不可在睡前服用补品100
肾病患者慎食鸡肉100
肾炎患者出现蛋白尿时饮食的安排101
肾病患者如何巧食豆类101
不可过量饮用咖啡102
肾病患者饮用啤酒应适量103
空腹喝茶易伤肾103
肾病患者不宜吃香蕉104
肾病患者不宜吃杨桃104
慢性肾衰患者不宜食甲鱼105
羊肉对肾病患者有哪些益处105
肾炎患者经常感冒时的饮食调整106
肾病患者可适量饮用牛奶106
预防肾结石的饮食原则107
肾结石患者忌吃什幺108
慢性肾衰竭患者应多食低磷食物109
血液透析患者的饮食要求110
富含维生素E的食物对于肾虚者有益111
富含硒的食物益于肾虚者调养111
急性肾炎患者的饮食宜忌112
肾病综合徵患者的饮食要点113
肾盂肾炎患者的饮食要点113
泌尿系统感染患者的饮食要点114
IgA肾病患者的饮食要点114
频繁吃火锅容易伤肾115
常食快餐易伤肾115
肾病患者要多食硷性食物116
肾病患者能否食用葱、姜、蒜等调味品117
哪些食物钾含量高117
第二节 常见的养肾食物119
韭菜119
黑芝麻120
核桃120
驴肉121
蚕蛹121
栗子122
山药123
墨鱼123
黑豆124
鲫鱼125
莴苣125
深海鱼126
狗肉126
第三节 补肾药膳轻鬆做128
药粥128
滋补汤134
菜餚140
茶饮148
……
第三章 正确运动，为你的肾补充活力
第四章 日常生活，抓住细节养好肾
第五章 辅助疗法，养肾有新招
第六章 药物治疗，养肾必须谨慎