作 者： 蔡金波 编

版　次： 1

页　数： 317

装　帧： 平装

开　本： 16开

所属分类： 图书>健身与保健>常见病预防与治疗

四季疗法是顺应自然四季变化规律,按照四季变化防治疾病,保护心身健康的一种疗法。四季疗法各不同，治疗效果可倍增。除在概述中简介了中西医对B型肝炎的认识、四季变化与B型肝炎的关係、四季疗法与B型肝炎、B型肝炎的诊断、B型肝炎的预防及护理、B型肝炎的治疗知识外，更以大量的篇幅介绍春、夏、秋、冬各季节的治疗方法。不仅介绍中医传统辨证施治、专病专方、民间验方、生活起居、饮食疗法、运动疗法、精神调摄等之外，更儘可能介绍医界同仁的最新成果及名老中医的独特经验。如此按发病季节进行编写，既可提高人们对季节性多发病的警惕，更方便了读者研究、套用，使实用性大为提高。

第1章 概述

第一节 中西医对B型肝炎的认识

一、肝的位置和形态

二、西医对肝脏功能的认识

三、中医对肝脏功能的认识

四、现代医学对B肝病毒的认识

五、现代医学对B型肝炎的认识

六、B型肝炎的中医药治疗

七、B肝预防与调摄

第二节 四季疗法与B肝

一、根据不同季节气候特点来防病

二、根据不同季节气候特点来治疗

三、根据四季季节变化调整饮食

第三节 治未病与B肝

一、未病先防

二、既病早治

三、既病防变

第2章 B肝的治疗和康复

第一节 健康教育一、“最好的医生是自己”

二、掌握自我监测及家庭护理技能

三、做好家庭护理

第二节 药物治疗

一、西药治疗

二、中医中药治疗

第三节 合理饮食

一、科学饮食

二、饮食治疗

第四节 适量运动

一、运动疗法的概念

二、运动疗法的好处

三、运动疗法的注意事项

第五节 B肝监测

一、B肝监测基本形式

二、B肝检验

三、B超

四、妊娠期B肝监测

第3章 春季疗法

第一节 春季常见病防治

一、宿疾复发

二、A肝及戊肝

三、呼吸道传染病

四、春寒

五、春雾

六、春困

第二节 春季B肝防治

一、慢性B肝

二、B肝病毒携带者

三、脂肪肝

第三节 春季精神调摄

第四节 春季起居

第五节 春季娱乐

一、放风筝

二、垂钓

三、踏青

第六节 春季饮食

一、春季食养

二、春季食治B肝

第七节 春季运动疗法

一、散步

二、慢跑

三、园艺

第八节 春季节假日的调摄

第九节 春季其他疗法

一、音乐

二、舞蹈

三、观赏春花

四、食醋

第4章 夏季疗法

第一节 夏季常见病防治

一、日晒伤

二、“热伤风”

三、腹泻

四、中风

五、霍乱

六、“电冰柜肠炎”

七、中暑

八、“冬病夏治”

第二节 夏季B肝的防治

一、夏季治疗B肝的特点

二、淤胆型肝炎验方

三、肝癌

第三节 夏季自我预防及护理

第四节 夏季精神调摄

第五节 夏季娱乐

一、游乐

二、闲来读诗

三、上网

第六节 夏季起居

第七节 夏季饮食

一、炎夏的饮食原则

二、肝癌中医食疗原则

三、肝癌食疗方

第八节 夏季运动疗法

一、散步

二、游泳

第九节 夏季其他疗法

一、扫地

二、洗足

三、踮脚尖

第5章 秋季疗法

第一节 秋季常见病防治

一、秋燥症

二、呼吸道感染

三、心血管疾病

四、关节 炎

五、秋愁病

六、肠道传染病

第二节 秋季B肝的防治

一、急性黄疸型肝炎

二、B肝致胁痛腹胀的中医治疗

三、肝纤维化

第三节 秋季自我预防及护理

第四节 秋季精神调摄

第五节 秋季娱乐

一、种花

二、赏月

第六节 秋季起居

一、早睡早起，以应秋候

二、注重睡眼可养生

三、洗足

第七节 秋季饮食

第八节 秋季运动疗法

一、登山登楼

二、慢跑

三、冷水浴

第九节 秋季其他疗法

一、扫地

二、梳头

三、伸懒腰

第6章 冬季疗法

第一节 冬季常见病防治

一、冬雾“杀手”

二、流感

第二节 冬季B肝的防治

一、肝硬化

二、肝硬化腹水

第三节 冬季自我预防及护理

一、冬季防治B肝

二、冬季B肝患者谨防戊肝感染

第四节 冬季精神调摄

第五节 冬季娱乐

一、走出冬季郁闷的心境

二、赏雪

第六节 冬季起居

一、冬天穿衣要重视“衣服气候”

二、冬季戴帽有讲究

三、冬季勤开窗有利身体健康

四、冬季室温、湿度保持合适

第七节 冬季饮食

一、饮食调养

二、饮食治疗

第八节 冬季运动疗法

一、冬季运动有益B肝康复

二、冬季运动项目

三、冬季运动注意事项

第九节 冬季其他疗法

一、老年空手操

二、书画