真正的教育应该着重于孩子习惯的培养，有了良好的习惯，学识和素质自然而然就能得到提高。习惯是人生之基，决定着人生的成败。所以，妈妈必须调整自己的教育方式，引导孩子树立正确的思维及行为习惯，从而提高孩子的人格修养和心理素质。本书在研究了众多教育学专家的观点和主张之后，结合现代亲职教育的特点，总结出孩子必须养成的180个习惯，从饮食、卫生、起居、学习、运动、品德六个方面，明确提出了正确而实用的教育方式，指导现代妈妈为孩子塑造健康的行为习惯。每一个孩子都是一块未经雕琢的美玉，妈妈作为孩子的第一任老师，必须承担起最基本也最重要的责任一培养孩子的良好习惯，为孩子的健康成长以及日后成才，播下成功的种子。

饮食好习惯

运动好习惯

品德好习惯