1936年1月12日出生在黎巴嫩山省麦顿县巴布达特镇，出身军人世家，其父为黎开国元勛之一。1959年毕业于英国达特茅斯海军学院，后历任舰长、总司令副官、后勤处长、人事局长、黎军总司令办公室主任、国防部长办公室主任等职。他会讲英语、法语、亚美尼亚语。1984年授海军準将。1989年11月，被任命为黎武装部队总司令，晋升中将。1990年他进行了内战结束后的军队重建工作，并积极支持在黎南部和西贝卡被占领土的抵抗运动。1998年10月15日，黎巴嫩议会举行了总统选举，拉胡德以118票当选为第十一届黎巴嫩总统，接替11月23日任期届满的埃利亚斯·赫拉维总统的职务。在由128名议员组成的议会中，有118名议员参加了投票，拉胡德获得了全票。

2004年9月2日，黎议会通过宪法修正案，将拉胡德任期延长三年，这一决定遭到黎反叙派的质疑。2007年11月24日，拉胡德结束任期，离开总统府。由于各派矛盾难以调和，黎总统选举被迫多次推迟，黎巴嫩暂时陷入没有总统的“权力真空”期。2008年5月25日，黎巴嫩议会召开会议，选举黎武装部队总司令米歇尔·苏莱曼为黎巴嫩第12任总统，接替卸任的拉胡德。

埃米尔·拉胡德海军中将（时任黎巴嫩武装部队司令）

拉胡德已婚，有三个孩子。